LES GEANTS POUR LES PETITS

Le week end du 29-30 octobre, je décide de participer à ma 1ère allure libre de cette année.  Et le dimanche matin, Claire, Fred, et moi-même, nous participons en équipe aux 3 heures d'endurance Vtt.

"Les géants pour les petits", c'est un groupe de personnes qui organise une multitudes de différents évènements sur le week end afin de récolter des fonds pour aider une association qui s'occupe d'enfants handicapés ou défavorisés.

Samedi : allure libre de 10 km dans les bois de l'Hydrion.

Dès le départ, j'essaye de suivre le rythme, mais l'écart avec les 2 premiers, se creuse vite.  Je ne suis pas habitué à un rythme si rapide (+- 16.5 km/h).  Après le 2ème km, je décide de garder une allure de +- 14.5 km/h, et ce sera déjà très bien pour moi.  Vers le 3ème km, Yannick Antoine me dépasse,  puis sur la fin un 4ème concurrent me rattrape.  Je finirai donc 5ème en 42 minutes. 

Dimanche : 3 heures Endurance Vtt en Relais

 Ce dimanche matin, toute la famille est de la partie, le temps devait être ensoleillé, mais en fait ce sera brouillard + fine pluie en fin de matinée.
On effectuera 18 tours, et on termine 34 sur +- 80 équipes.  Super épreuve fort conviviale de fin de saison. 

RUN & BIKE NOBRESSART 2010

Vendredi 4 juin 2010, je participe pour la 2ème fois au Run&bike de Nobressart.  Cette année, je fais équipe avec Frédéric Bernard.  La vitesse n'est pas du tout notre spécialité, car les efforts dans ce genre de compétitions sont brefs et intenses.  Plus habitués sur du long, notre but aujourd'hui est surtout de nous faire plaisir, et d'utiliser cette épreuve comme un bon entraînement par "intervalles".

Photos du Run & bike   (Photos venant du site Web  : Lafen am Kanton Réiden )

On termine 8ème équipe en 1heure 11 minutes.  Pas si mal tout compte fait !!!!!!!!!!!!

Tous les résultats ici

RUN & BIKE à NOBRESSART

5 juin 2009, Claire et moi-même décidons de participer à cette épreuve.

Claire fera tout le parcours en vélo (plastie tendon rotulien il y a 6 mois). Le fait de ne pas changer nous pénalisera quand même pour le classement final. On termine 20 ème (3ème en Mixte) en 1h17.

A signaler que toutes les épreuves proposées par Jean Pol Pommes à Nobressart sont toujours superbement organisées, et que l'ambiance après course est vraiment conviviale. Merci J.P.